Depresyon, Depresyon Belirtileri, Depresyon Tedavisi, Depresyon Çeşitleri, Depresyon Testi, Depresyon İlaçları, Depresyon Nedir, Depresyon Tedavi, Depresyon Ölçeği, Depresyon İlaç, Kronik Depresyon, Depresyon Panik Atak, Depresyon Bitkisel Tedavi ile ilgili bilgileri ve daha fazlasını www.depresyontedavisi.net bilgi portalı sitesinde bulabilirsiniz.
| Depresyona girme ihtimalinizi düşürün |
|
|
|
Depresyona girme ihtimalinizi düşürün....Akdeniz tarzı beslenme insanı daha mutlu yapıyor.Independent gazetesindeki habere göre, araştırmacılar Akdeniz'e kıyısı olan ülkelerde yaşayan insanların beslenme tarzını benimseyenlerin depresyona girme ihtimallerinin daha düşük olduğunu saptadı.Akdeniz ülkelerinde akıl hastalıklarının kuzey Avrupa'daki ülkelerden daha az görüldüğünü hatırlatan bilimciler, bunun beslenme biçimiyle ilişkili olabileceğini düşünüyor. İspanya'daki Las Palmas de Gran Canaria Üniversitesi ile Navvara Üniversitesi Kliniği bilim adamları, 10 bin kişi üzerinde yaptıkları araştırmada, katılımcılara neler yediklerini sordu ve bu kişilerin beslenmelerini Akdeniz diyetinin 9 unsuruna uygunluğu açısından değerlendirdi. Denekleri 4 yıl boyunca takip eden araştırmacılar, bu diyeti daha sıkı uygulayanlarda depresyonun ortaya çıkması riskinin yüzde 30 daha az olduğunu tespit etti. Araştırmayı Archives of General Psychiatry'de yayımlayan bilimciler, Akdeniz diyeti uygulamanın depresyon oluşumunu önleme mekanizmasını tam olarak bilmediklerini kaydetti. Ancak bu tarz beslenmenin damar fonksiyonlarını geliştirme, yangıyla mücadele, kalp hastalıkları riskini azaltma ve oksijenle bağlantılı hücre tahribatını onarmadaki yararlarının, depresyon oluşumu riskini önlüyor olabileceğini belirttiler. Akdeniz diyeti başta zeytinyağı olmak üzere sebze, meyve, tam tahıl ve balık ürünlerinden zengin beslenme tarzını içeriy » Yorumu Gönder
»
Yorum yok Şu anda hiç yorum yok.
|
Popüler
- Depresyona Karşı 6 Özel Terapi!
- Depresyona Sarı Kantaron
- Depresyon İçin Öneriler
- Antidepresanlar hangi koşulda faydalı?
- Depresyonu Tedavisinde Beslenme
- Depresyon Beyin ilişkisi
- Depresyon tedavi edilebilir
- Anksiyete Bozukluklarının Sebepleri ve Tedavisi
- Depresyona Ceviz
- Majör Depresyon (Ağır depresyon)
- Depresyon Belirtileri
- Şizofreni Nedir ?
- Depresyon Tedavisi
- Depresyon kalbe de zarar veriyor
- Depresyon Tedavisinde Nefes Egzersizleri
- Ayda sadece 2 iğneyle şizofreni tedavi edilebiliyor
- 5 Adımda Stresi Yenin
- Depresyonun nedenleri nelerdir
- Ankisiyete Bozukluğu Tedavisi
- Panik Atak Nedir?
- Depresyon! 2020 de İkinci Ölüm Nedeni
- Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir?
- Depresyona karşı ıspanak
- Obsesif Kompulsif Bozukluk Nasıl Tedavi Edilir?
- Depresyon Tedavisine Genetik Araştırma
En Son Eklenenler
- Şizofrenide ilaç tedavisinde yaşanan sorunlar
- Şizofrenide elektroşok tedavisi
- Şizofrenin şifresi çözüldü
- Şizofreni tedavisi 2
- Şizofreni fareler üzerinde test edildi
- Şizofreni kan testi ile belirleniyor
- Çocuklarda depresyon
- Depresyona girme ihtimalinizi düşürün
- Bebeklerde Depresyon Görülebilir
- Depresyonlu kişinin yüz ifadesi
Ana Menü
Giriş Formu
aaaa
Copyright © 2005 - 2010 DEPRESYON, DEPRESYON TEDAVİSİ, DEPRESYON TESTİ, DEPRESYON BELİRTİLERİ, MAJOR DEPRESYON. Bu site kişileri bilgilendirmek amacıyla hazırlanmış olup tanı ve tedavi mutlak bir doktor tarafından yapılması gerekmektedir.
