Skip to content
default color blue color green color

Depresyon, Depresyon Belirtileri, Depresyon Tedavisi, Depresyon Çeşitleri, Depresyon Testi, Depresyon İlaçları, Depresyon Nedir, Depresyon Tedavi, Depresyon Ölçeği, Depresyon  İlaç, Kronik Depresyon, Depresyon Panik Atak, Depresyon Bitkisel Tedavi ile ilgili bilgileri ve daha fazlasını www.depresyontedavisi.net bilgi portalı sitesinde bulabilirsiniz.

Depresyonu Tedavisinde Beslenme PDF Yazdır E-posta
Üye Değerlendirme: / 4
Kötüİyi 
Amerika`daki Harvard Tıp Fakültesi`ne bağlı McLean Hastanesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre bazı gıdalar insanların depresyona girmesini engelliyor....

ve depresyondan kurtulmasına yardımcı oluyor. Besin Ve Serotonin Yapılan araştırmada somon balığı, pekmez, pancar, ceviz, keten tohumu gibi besinlerin depresyona iyi geldiği belirlendi. Araştırmanın başında bulunan profesör Bill Carlezon Balıktaki omega 3 yağ asidi ile pekmez ve pancardaki uridin maddesi depresyonu engelliyor. Balık yiyenlerin depresyona girme riski azalıyor dedi. İnsanların özellikle mutsuz olduğu dönemlerde yediklerine dikkat etmesi gerektiğini tavsiye eden Carlezon, bazı besinlerin mutluluk hormonu serotoninin salgılanmasına yardımcı olduğu görüşünde. Yapılan araştırmada çok az balık tüketen ülkelerde depresyon vakalarının çok fazla olduğu da ortaya çıktı. Örneğin balığın çok az tüketildiği Amerika`da 19 milyon kişiye depresyon teşhisi konmuş. Uzmanlar balığın çok fazla tüketildiği ülkelerde ise daha az depresyon vakası görüldüğünün altını çiziyor.

Kaynak:DIŞ HABERLER

 

» Yorumu Gönder
Email (Üyeler adresinizi göremez)
İsim
Başlık
Yorum
» Yorum yok
Şu anda hiç yorum yok.
 

Ana Menü

Giriş Formu






Kayıp Parola?
Hesabınız yok mu? Kayıt Ol

aaaa
www.depresyontedavisi.net'in içeriği ziyaretçilerini bilgilendirmeye yönelik hazırlanmış olup sağlıkla ilgili konularda tıbbi teşhis, tedavi veya reçete bilgisi özelliği taşımaz. www.depresyontedavisi.net sağlıkla ilgili tüm konularda en doğru bilginin hastayı muayene eden doktorundan öğrenilebileceğini savunur. Sitemizdeki bilgiler bu amaçla kullanılmamalıdırSağlık Personeli Büyüler masal » Sohbet « Teknopaylasim.net Chat sinüzit tedavisi bebek gelişimi sohbet forex web tasarım web tasarımı islam Örgü Dantel