Depresyon, Depresyon Belirtileri, Depresyon Tedavisi, Depresyon Çeşitleri, Depresyon Testi, Depresyon İlaçları, Depresyon Nedir, Depresyon Tedavi, Depresyon Ölçeği, Depresyon İlaç, Kronik Depresyon, Depresyon Panik Atak, Depresyon Bitkisel Tedavi ile ilgili bilgileri ve daha fazlasını www.depresyontedavisi.net bilgi portalı sitesinde bulabilirsiniz.
| Depresyonu Tedavisinde Beslenme |
|
|
|
![]() ve depresyondan kurtulmasına yardımcı oluyor. Besin Ve Serotonin Yapılan araştırmada somon balığı, pekmez, pancar, ceviz, keten tohumu gibi besinlerin depresyona iyi geldiği belirlendi. Araştırmanın başında bulunan profesör Bill Carlezon Balıktaki omega 3 yağ asidi ile pekmez ve pancardaki uridin maddesi depresyonu engelliyor. Balık yiyenlerin depresyona girme riski azalıyor dedi. İnsanların özellikle mutsuz olduğu dönemlerde yediklerine dikkat etmesi gerektiğini tavsiye eden Carlezon, bazı besinlerin mutluluk hormonu serotoninin salgılanmasına yardımcı olduğu görüşünde. Yapılan araştırmada çok az balık tüketen ülkelerde depresyon vakalarının çok fazla olduğu da ortaya çıktı. Örneğin balığın çok az tüketildiği Amerika`da 19 milyon kişiye depresyon teşhisi konmuş. Uzmanlar balığın çok fazla tüketildiği ülkelerde ise daha az depresyon vakası görüldüğünün altını çiziyor. Kaynak:DIŞ HABERLER
» Yorumu Gönder
»
Yorum yok Şu anda hiç yorum yok.
|
www.depresyontedavisi.net'in içeriği ziyaretçilerini bilgilendirmeye yönelik hazırlanmış olup sağlıkla ilgili konularda tıbbi teşhis, tedavi veya reçete bilgisi özelliği taşımaz. www.depresyontedavisi.net sağlıkla ilgili tüm konularda en doğru bilginin hastayı muayene eden doktorundan öğrenilebileceğini savunur. Sitemizdeki bilgiler bu amaçla kullanılmamalıdırSağlık Personeli
Büyüler masal » Sohbet «
Teknopaylasim.net
Chat
sinüzit tedavisi
bebek gelişimi
sohbet
forex
web tasarım
web tasarımı
islam
Örgü Dantel